Wrap di Pollo Formaggio

Wrap di Pollo Formaggio e Aglio: ricetta veloce per un pranzo filante e saporito. Istruzioni passo passo per prepararli in 20 minuti.

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Preparazione: 10

Cottura: 10

Tempo totale: 20

Servings: persone

Calories: 320kcal

Cost: $8

Equipment

Teglia da forno
Carta forno
Coltello e tagliere
Ciotola capiente
Spatola

Ingredienti

300 g petto di pollo cotto e sfilacciato
120 g mozzarella grattugiata
2 spicchi aglio tritati finemente
1 cucchiaio olio d'oliva
1 cucchiaio prezzemolo fresco tritato facoltativo
4 tortillas grandi farina o integrale

Istruzioni

Prendete una piccola padella e mettetela a fuoco medio. Versate l'olio d'oliva e aggiungete l'aglio tritato, facendolo soffriggere per circa un minuto fino a doratura.
In una ciotola capiente, mettete il pollo e la mozzarella, quindi aggiungete l'aglio dorato con il suo olio e mescolate bene.
Adagiate una tortilla su un tagliere, mettete una porzione di ripieno su una metà e piegate delicatamente l'altra metà sopra.
Riscaldate una padella a fuoco medio e adagiate i wrap, cuocendo per 2-3 minuti per lato fino a doratura.
Trasferite su un tagliere, tagliate a metà in diagonale e servite caldi.

Note

Potete personalizzare il ripieno con diversi formaggi o sostituti come tacchino, prosciutto o tonno. I wrap possono essere preparati in anticipo e riscaldati prima di servire. Conservate i wrap avanzati in un contenitore ermetico in frigorifero per 1-2 giorni. Possono essere scaldati in padella per mantenere la croccantezza!

Nutrition

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