Steak al Pepe
Scopri come preparare lo Steak al Pepe, un classico francese con bistecca al pepe e salsa cremosa, accompagnato da patatine fritte croccanti. Ricetta semplice ed elegante.
Preparazione: 15 minuti minuti
Cottura: 30 minuti minuti
Tempo totale: 45 minuti minuti
Servings: 4 persone
Calories: 650kcal
Cost: $20
- 450 g bistecche di controfiletto o il tuo taglio preferito
- 2 cucchiai pepe nero in grani grossolanamente macinato
- 1 cucchiaio olio vegetale
- 45 g burro non salato
- 2 spicchi aglio schiacciati
- 1 rametto timo fresco facoltativo
- 60 ml brandy o cognac
- 120 ml panna da cucina
- 1 cucchiaio senape di Digione
- q.b. sale sale
- 4 patate medie patate tagliate a bastoncino
- 2 cucchiai olio vegetale per le patatine
- q.b. sale e pepe sale e pepe per le patatine
- q.b. prezzemolo fresco tritato prezzemolo fresco facoltativo
Preriscalda il forno a 220°C e prepara le patate tagliandole a bastoncino.
In una ciotola, unisci le patate con olio, sale e pepe, mescolando bene.
Disponi le patate su una teglia foderata e inforna per 25-30 minuti, girandole a metà cottura.
Asciuga bene le bistecche con carta da cucina e condisci con pepe e sale.
Riscalda una padella con olio e cuoci le bistecche per 3-4 minuti per lato, quindi lasciale riposare.
Nella stessa padella, aggiungi il burro e l'aglio, cuocendo finché non inizia a profumare.
Aggiungi il brandy e mescola, facendo evaporare l'alcol, poi incorpora panna e senape.
Lascia sobbollire la salsa fino a quando non si addensa.
Impiatta la bistecca con la salsa e le patatine fritte, decorando con prezzemolo.
Per una variante più leggera, puoi sostituire la panna con yogurt greco. Le patate surgelate possono essere un'ottima alternativa se hai poco tempo. Ricorda di far riposare la carne dopo la cottura, per mantenerla succosa.
Calorie: 650kcal | Carbohydrates: 55g | Proteine: 40g | Fat: 35g | Grassi saturi: 15g | Grassi polinsaturi: 6g | Grasso monoinsaturo: 10g | Colesterolo: 110mg | Sodio: 800mg | Potassio: 900mg | Fiber: 4g | Zucchero: 1g | Vitamina A: 500IU | Vitamina C: 10mg | Calcio: 60mg | Ferro: 3mg