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Spaghetti Cajun Crema

Spaghetti Cajun Crema

Ricetta di Spaghetti Cajun Crema: un piatto unico piccante e cremoso con pollo e tre formaggi. Perfetto per una cena veloce che conquista tutti.
Preparazione: 15 minuti
Cottura: 20 minuti
Riposo: 5 minuti
Tempo totale: 40 minuti
Servings: 4 persone
Calories: 675kcal
Cost: $15

Equipment

  • Una grande pentola per cuocere la pasta
  • Una padella larga e dai bordi alti
  • Una grattugia per i formaggi
  • Un tagliere e coltello affilato
  • Una pinza o mestolo forato

Ingredienti

  • 450 g petti di pollo disossati e senza pelle, tagliati a striscioline sottili
  • 340 g spaghetti circa 12 oz
  • 120 g mozzarella grattugiata
  • 120 g cheddar forte grattugiato
  • 60 g formaggio cremoso ammorbidito a temperatura ambiente
  • 1 cucchiaino mix di erbe italiane
  • 2 cucchiai mix di spezie Cajun regola la quantità in base al piccante desiderato
  • 3 spicchi aglio tritati finemente
  • 240 ml panna da cucina
  • 50 g Parmigiano Reggiano grattugiato fresco

Istruzioni

  • Porta a bollore una pentola capiente di acqua salata, cuoci gli spaghetti per 1-2 minuti in meno del tempo indicato sulla confezione, quindi scola e conserva un po' d'acqua di cottura.
  • In una padella, scalda l'olio d'oliva e aggiungi le striscioline di pollo cosparse di spezie, sale e pepe; rosola per 4-5 minuti per lato fino a doratura.
  • Abbassa la fiamma e aggiungi l'aglio tritato nella stessa padella; fallo dorare per un minuto e poi versa la panna.
  • Aggiungi il formaggio cremoso e mescola finché non si scioglie, creando una base cremosa.
  • Spegni il fuoco e unisci la mozzarella, il cheddar e il Parmigiano, mescolando fino ad ottenere una salsa liscia; se necessario, aggiungi un po' d'acqua di cottura.
  • Aggiungi gli spaghetti e il pollo nella padella, mescolando delicatamente. Servi con prezzemolo fresco tritato.

Note

Se preferisci, il pollo può essere sostituito da gamberi o funghi porcini per una versione vegetariana. Puoi ridurre il piccante del mix di spezie Cajun a tuo piacimento. Se hai avanzi, possono essere conservati in frigorifero per 2-3 giorni o congelati. Per una crema extra liscia, grattugia i formaggi al momento. Buon appetito!

Nutrition

Calorie: 675kcal | Carbohydrates: 70g | Proteine: 45g | Fat: 28g | Grassi saturi: 12g | Grassi polinsaturi: 1g | Grasso monoinsaturo: 6g | Colesterolo: 125mg | Sodio: 600mg | Potassio: 620mg | Fiber: 3g | Zucchero: 2g | Vitamina A: 20IU | Vitamina C: 4mg | Calcio: 30mg | Ferro: 15mg
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