Sloppy Joes Dr. Pepper
Scopri ricetta Sloppy Joes Dr. Pepper: panini veloci, sapore unico e audace per una cena disordinata e irresistibile. Pronto in 30 minuti.
Preparazione: 10 minuti minuti
Cottura: 20 minuti minuti
Tempo totale: 30 minuti minuti
Servings: 4 panini
Calories: 380kcal
Cost: 10 dollari
- 450 g macinato di manzo non troppo magro
- 75 g cipolla tagliata a dadini
- 75 g peperone rosso o verde, tagliato a dadini
- 2 spicchi aglio tritati finemente
- 1 cucchiaino sale
- 0.5 cucchiaino pepe nero
- 1 cucchiaino paprika affumicata
- 1 cucchiaino chili powder mite
- 180 ml Dr. Pepper circa ¾ di una lattina
- 120 ml salsa barbecue
- 2 cucchiai concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaio salsa Worcestershire
- 1 cucchiaino senape gialla
- 1 cucchiaio zucchero di canna facoltativo
- 4 panini panini hamburger da tostare
- 50 g cheddar grattugiato, facoltativo
- q.b. cetriolini sott'aceto a fette o un po' di coleslaw croccante
Prendete una padella grande, mettetela su fuoco medio e aggiungete macinato, cipolla e peperone.
Rosolate la carne e le verdure fino a dorare, circa 5-7 minuti.
Unite l'aglio tritato, sale, pepe, paprika affumicata e chili powder, mescolando per un minuto.
Aggiungete il Dr. Pepper, la salsa barbecue, il concentrato di pomodoro, la Worcestershire e la senape, mescolate bene.
Portate a bollore delicato e poi abbassate la fiamma, lasciando sobbollire per 10-15 minuti.
Tostate i panini in un tostapane o in padella.
Assemblate i panini con il ripieno caldo, cheddar grattugiato e cetriolini, servite subito.
Per un gusto migliore, provate un mix di paprika affumicata e dolce. Il ripieno si conserva in frigo per 3-4 giorni e diventa più buono il giorno dopo. Sperimentate con varianti come la carne di tacchino o versioni vegetariane con lenticchie. Non dimenticate di tostare i panini per una consistenza migliore!
Calorie: 380kcal | Carbohydrates: 28g | Proteine: 22g | Fat: 18g | Grassi saturi: 7g | Grassi polinsaturi: 1g | Grasso monoinsaturo: 3g | Colesterolo: 75mg | Sodio: 850mg | Potassio: 450mg | Fiber: 3g | Zucchero: 12g | Vitamina A: 12IU | Vitamina C: 20mg | Calcio: 15mg | Ferro: 20mg