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ricette con macinato di carne

Ricette con macinato di carne

Scopri le ricette con macinato di carne più gustose e versatile Scelte consigli per un risultato perfetto in cucina.
Preparazione: 10 minuti
Cottura: 20 minuti
Tempo totale: 30 minuti
Servings: 4 persone
Calories: 250kcal
Cost: 10 dollari

Equipment

  • Ciotola
  • Padella
  • Cucchiaio di legno

Ingredienti

  • 250 g macinato misto metà manzo e metà maiale
  • 1 uovo
  • 50 g pangrattato
  • 50 g parmigiano grattugiato
  • 1 spicchio aglio tritato tritato finissimo
  • q.b. prezzemolo fresco tritato
  • q.b. sale
  • q.b. olio per la cottura

Istruzioni

  • In una ciotola, unisci il macinato, l'uovo, il pangrattato, il parmigiano, l'aglio, il prezzemolo e il sale.
  • Impasta tutto con le mani fino a ottenere un composto omogeneo.
  • Forma delle palline della dimensione di una noce.
  • Bagna le mani con acqua fredda per evitare che il composto si attacchi.
  • Cuoci le polpette in padella con un filo d'olio o infornale a 180 gradi per 20 minuti.

Note

Puoi variare la ricetta aggiungendo spezie come origano o paprika per dare un tocco diverso. Le polpette si conservano in frigorifero per 2-3 giorni o possono essere congelate per un massimo di 3 mesi. Ottime da servire con sugo di pomodoro o semplicemente con contorni di verdure. Buon appetito!

Nutrition

Calorie: 250kcal | Carbohydrates: 15g | Proteine: 20g | Fat: 15g | Grassi saturi: 6g | Grassi polinsaturi: 2g | Grasso monoinsaturo: 5g | Colesterolo: 75mg | Sodio: 300mg | Potassio: 350mg | Fiber: 1g | Vitamina A: 150IU | Vitamina C: 2mg | Calcio: 100mg | Ferro: 2mg
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