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Pollo Ricoperto Cremoso

Pollo Ricoperto Cremoso

Scopri il Pollo Ricoperto Cremoso con spinaci, pancetta e funghi. Ricetta facile e golosa per una cena casalinga che conquista tutti.
Preparazione: 15 minuti
Cottura: 30 minuti
Tempo totale: 45 minuti
Servings: 4 persone
Calories: 450kcal
Cost: 20 dollari

Equipment

  • Padella grande antiaderente o in ghisa adatta al forno
  • Padellina per i funghi
  • Tagliere e coltello
  • Pinze o paletta
  • Ciotola per sbriciolare la pancetta

Ingredienti

  • 4 petti di pollo disossati e senza pelle
  • 1 cucchiaino aglio in polvere
  • 1 cucchiaino cipolla in polvere
  • 0.5 cucchiaino paprica affumicata

Istruzioni

  • Scaldate il forno a 190°C e asciugate bene i petti di pollo con carta da cucina.
  • Condite il pollo con aglio in polvere, cipolla in polvere, paprica, sale e pepe.
  • Scaldate l'olio in una padella grande e rosolate il pollo per 3-4 minuti per lato finché dorato.
  • Togliete il pollo dalla padella e mettete da parte.
  • Nella stessa padella, sciogliete il burro e aggiungete l'aglio tritato, facendolo appassire per 30 secondi.
  • Aggiungete gli spinaci e saltateli per un paio di minuti fino a quando sono appassiti.
  • Versate la panna e aggiungete il parmigiano, mescolando fino a ottenere una salsa liscia.
  • In un'altra padella, saltate i funghi in olio o grasso di pancetta per 5-7 minuti.
  • Rimettete il pollo nella padella con la crema di spinaci e copritelo con la salsa e i funghi.
  • Spargete sopra la pancetta sbriciolata e la mozzarella.
  • Infornate per 15-20 minuti fino a quando il formaggio è sciolto e dorato.
  • Lasciate riposare per 5 minuti prima di servire.

Note

Per una versione più leggera, puoi sostituire la panna con panna leggera o yogurt greco. La ricetta è ottima anche con tacchino al posto del pollo. Conserva gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per fino a 3 giorni e riscalda in forno per mantenere la consistenza della crema.

Nutrition

Calorie: 450kcal | Carbohydrates: 10g | Proteine: 32g | Fat: 30g | Grassi saturi: 15g | Grassi polinsaturi: 5g | Grasso monoinsaturo: 10g | Colesterolo: 100mg | Sodio: 800mg | Potassio: 800mg | Fiber: 4g | Zucchero: 2g | Vitamina A: 1500IU | Vitamina C: 25mg | Calcio: 250mg | Ferro: 2mg
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