Pollo Limone Aglio
Pollo Limone Aglio: ricetta completa con fusilli alla crema di Parmigiano. Pronta in soli 30 minuti per una cena familiare gustosa e veloce.
Preparazione: 10 minuti minuti
Cottura: 20 minuti minuti
Tempo totale: 30 minuti minuti
Servings: 6 persone
Calories: 650kcal
Cost: 20 dollari
- 700 g petti di pollo senza pelle e senza osso
- 2 cucchiai olio extravergine di oliva
- 4 spicchi aglio, tritati finemente
- 60 ml brodo di pollo
- 60 ml succo di limone fresco è meglio!
- 4 cucchiai burro, tagliato a cubetti
- 1 cucchiaio mix di spezie italiano (origano, basilico, timo)
- 0.5 cucchiaino peperoncino in fiocchi facoltativo
- 60 ml prezzemolo fresco tritato, per guarnire
- 1 limone, tagliato a rondelle per guarnire
- 450 g pasta fusilli bowtie
- 4 cucchiai burro (per la pasta)
- 4 spicchi aglio, tritati finemente (per la pasta)
- 250 ml panna per cucina
- 120 g Parmigiano, grattugiato
- 60 ml basilico fresco tritato
- 60 ml acqua di cottura della pasta, conservata
Cuoci i fusilli seguendo le indicazioni sulla confezione fino a che siano "al dente".
Asciuga i petti di pollo e condiscili con sale, pepe e il mix di spezie italiane.
In una padella capiente, scalda l'olio e aggiungi i petti di pollo, cuocendo per 5-7 minuti per lato fino a doratura.
Togli il pollo dalla padella e mettilo da parte, mantenendolo caldo.
Nella stessa padella, aggiungi il burro e l'aglio tritato, cuocendo per circa 1 minuto.
Aggiungi il brodo di pollo e il succo di limone, deglassando la padella.
Riporta il pollo nella padella e lascialo insaporire nella salsa per altri 2-3 minuti.
In un'altra padella, sciogli il burro e aggiungi l'aglio, cuocendo fino a fragrante.
Versa la panna e aggiungi il Parmigiano grattugiato, mescolando fino a ottenere una salsa liscia.
Unisci i fusilli scolati alla salsa e mescola bene.
Servi i fusilli nei piatti e aggiungi ciascun petto di pollo sopra, guarnendo con prezzemolo e rondelle di limone.
Usa sempre succo di limone fresco per ottenere il miglior sapore. Se desideri una versione più leggera, puoi sostituire la panna con latte intero. Questa ricetta è ideale per cene romantiche o pranzi in famiglia. Ricordati di conservare l'acqua di cottura della pasta; è l'ingrediente segreto per una salsa perfetta!
Calorie: 650kcal | Carbohydrates: 69g | Proteine: 40g | Fat: 25g | Grassi saturi: 10g | Colesterolo: 125mg | Sodio: 700mg | Potassio: 650mg | Fiber: 3g | Zucchero: 2g | Vitamina A: 600IU | Vitamina C: 5mg | Calcio: 250mg | Ferro: 2.5mg