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Pollo Cremoso Limone

Pollo Cremoso Limone

Pollo Cremoso Limone in pochi minuti! Ricetta veloce in una padella con farfalle, panna e parmigiano. Cena cremosa e saporita per tutta la famiglia.
Preparazione: 10 minuti
Cottura: 20 minuti
Tempo totale: 30 minuti
Servings: 4 persone
Calories: 680kcal
Cost: 15 dollari

Equipment

  • Padella grande antiaderente
  • Pentola per la pasta
  • Scolapasta
  • Grattugia fine
  • Tagliere e coltello affilato

Ingredienti

  • 2 petti pollo senza pelle e senza osso tagliati a bocconcini
  • 1 cucchiaio olio d'oliva
  • 2 cucchiai burro
  • 3 spicchi aglio tritati finemente
  • 1 cucchiaino erbe italiane miscela di origano, basilico, timo
  • q.b. sale
  • q.b. pepe nero macinato al momento
  • 1/2 pezzo limone succo
  • 350 g farfalle pasta a fiocchetto
  • 1 cucchiaio burro per la salsa
  • 2 spicchi aglio tritati finemente
  • 240 ml panna da cucina
  • 120 ml brodo di pollo
  • 75 g Parmigiano Reggiano grattugiato
  • 1 pezzo limone scorza grattugiata
  • 1 cucchiaio succo di limone regolate a gusto
  • q.b. sale
  • q.b. pepe
  • prezzemolo fresco tritato, per guarnire

Istruzioni

  • Porta a bollore una pentola capiente di acqua salata. Cuoci le farfalle al dente e scolale, conservando un mestolo d'acqua di cottura.
  • In una padella grande, scalda l'olio e il burro. Aggiungi i bocconcini di pollo, condisci con sale, pepe e erbe italiane. Rosola per 5-7 minuti.
  • Aggiungi l'aglio tritato e cuoci per un minuto, poi aggiungi il succo del mezzo limone e toglie il pollo dalla padella.
  • Nella stessa padella, sciogli il burro rimasto e aggiungi l'aglio rimanente. Fai soffriggere per 30-60 secondi.
  • Aggiungi panna e brodo, porta a bollore leggero, poi unisci Parmigiano, scorza di limone e succo di limone. Mescola finché la salsa si addensa.
  • Unisci le farfalle e il pollo, mescola bene per unire i sapori e riscalda per un minuto.
  • Impiatta e servi con prezzemolo fresco tritato.

Note

Se vuoi una salsa più liscia, grattugia il Parmigiano finemente. Aggiungilo a fuoco spento per evitare grumi. La salsa si conserva in frigorifero per 1-2 giorni. Riscalda con un po' di liquido se necessario. Per un'alternativa leggera, puoi sostituire la pasta con zucchine a spirale o riso integrale.

Nutrition

Calorie: 680kcal | Carbohydrates: 57g | Proteine: 45g | Fat: 36g | Grassi saturi: 18g | Grassi polinsaturi: 2g | Grasso monoinsaturo: 10g | Colesterolo: 120mg | Sodio: 800mg | Potassio: 600mg | Fiber: 3g | Zucchero: 2g | Vitamina A: 800IU | Vitamina C: 15mg | Calcio: 350mg | Ferro: 3mg
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