Servings: 2 persone
Calories: 250kcal
Equipment
- Padella antiaderente
- Coltello affilato
- Spatola di legno
- Tagliere
- Cucchiaio
Ingredienti
- 1 petto di pollo
- 2 cucchiai olio d'oliva
- 2 spicchi aglio
- 150 g pomodorini ciliegino
- q.b. sale
- q.b. pepe nero
- q.b. basilico fresco
Istruzioni
- Scalda l'olio in una padella a fuoco medio e aggiungi l'aglio tritato. Rosola fino a doratura.
- Taglia il petto di pollo a fette sottili e cuoci in padella fino a doratura.
- Aggiungi i pomodorini tagliati a metà e condisci con sale e pepe. Cuoci fino a quando i pomodori si ammorbidiscono.
- Completa con il basilico fresco spezzettato e servi caldo.
Note
Questa ricetta è ideale per una cena leggera e sfiziosa, da preparare in poco tempo e con ingredienti freschi e semplici.
Nutrition
Calorie: 250kcal | Carbohydrates: 5g | Proteine: 30g | Fat: 10g | Grassi saturi: 1g | Colesterolo: 80mg | Sodio: 200mg | Potassio: 300mg | Fiber: 1g | Zucchero: 3g | Vitamina A: 100IU | Vitamina C: 30mg | Calcio: 20mg | Ferro: 1mg
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