Panini Pollo Gustosi
Scopri la ricetta perfetta per panini pollo gustosi, succosi e facili da fare in casa. Ideali per un pranzo veloce o una cena con gli amici.
Preparazione: 10 minuti minuti
Cottura: 15 minuti minuti
Tempo totale: 25 minuti minuti
Servings: 4 persone
Calories: 450kcal
Cost: $20
- 4 petti pollo disossati e senza pelle
- 1 cucchiaino aglio in polvere
- 1 cucchiaino paprica affumicata
- 1 cucchiaino cipolla in polvere
- 0.5 cucchiaino peperoncino in polvere (facoltativo)
- 2 cucchiai olio extravergine d'oliva
- 4 panini (brioche, ai semi di sesamo o ciabatta)
- 4 fette formaggio (cheddar, svizzero o pepper jack)
- q.b. cettolini sott'aceto (facoltativo)
Battere i petti di pollo fino a uno spessore uniforme e condirli con le spezie.
Cuocere il pollo in padella a fuoco medio con olio per 5-6 minuti per lato, aggiungendo il formaggio negli ultimi 60 secondi.
Tostare i panini con burro sulla faccia interna per ottenere una consistenza croccante.
Assemblare i panini spalmando la salsa sul pane tostato e aggiungendo lattuga, pomodoro, cettolini e pollo.
Servire i panini caldi, accompagnati da contorni a piacere.
Puoi marinare il pollo nel latticello per una maggiore tenerezza e personalizzare il piatto con diverse salse e verdure. I panini possono essere facilmente adattati a vari gusti e regimi alimentari. Conservali in frigorifero per 2-3 giorni o congelali per un uso futuro, riscaldandoli al momento di servire.
Calorie: 450kcal | Carbohydrates: 35g | Proteine: 40g | Fat: 15g | Grassi saturi: 5g | Grassi polinsaturi: 2g | Grasso monoinsaturo: 8g | Colesterolo: 90mg | Sodio: 800mg | Potassio: 700mg | Fiber: 2g | Zucchero: 3g | Vitamina A: 15IU | Vitamina C: 10mg | Calcio: 20mg | Ferro: 15mg