Minestrone Salsiccia Pesto
Scopri la ricetta del Minestrone con Salsiccia e Pesto, un comfort food ricco e saporito. Due metodi di cottura: pentola tradizionale o slow cooker.
Preparazione: 20 minuti minuti
Cottura: 55 minuti minuti
Tempo totale: 1 ora ora 15 minuti minuti
Servings: 4 persone
Calories: 350kcal
Cost: 15 dollari
Pentola per minestroni grande
Tagliere e coltello affilato
Cucchiaino di legno per mescolare
Mestolo per servire
Pentola a cottura lenta (opzionale)
- 450 g salsiccia italiana mild tipo salsiccia da sugo
- 1 media cipolla tritata
- 2 coste sedano a cubetti
- 2 medie carote a cubetti
- 170 g concentrato di pomodoro
- 2 cucchiai aglio tritato finemente
- 1 cucchiaio origano secco
- 425 g pomodori pelati a cubetti stile italiano
- 1200 ml brodo di pollo circa 5 tazze
- 425 g fagioli cannellini scolati e sciacquati
- 425 g fagioli rossi scolati e sciacquati
- 1 media zucchina a cubetti
- 1 media zucchina gialla a cubetti
- 120 g pasta ditalini secchi circa 1 tazza colma
- 60 g spinaci baby circa 2 manciate
- q.b. cucchiaio Pesto al basilico per guarnire
- q.b. g Parmigiano grattugiato per guarnire
Sbriciola la salsiccia e fallo rosolare in una pentola capiente fino a doratura, quindi scola il grasso in eccesso.
Aggiungi cipolla, sedano, carote e aglio nella stessa pentola, unendo anche l'origano secco. Soffriggi per circa 5 minuti.
Aggiungi il concentrato di pomodoro e fallo tostare per un minuto; poi versa i pomodori a cubetti e il brodo di pollo, portando a bollore.
Abbassa la fiamma e lascia sobbollire per 30-45 minuti, finché le carote non sono tenere.
Unisci i fagioli, le zucchine e la pasta ditalini, riportando a bollore e cuocendo per altri 10 minuti.
Spegni il fuoco e aggiungi gli spinaci, mescolando e lasciando riposare coperti per 5 minuti.
Servi nelle scodelle calde con un cucchiaino generoso di pesto al basilico in fondo e una grattugiata di Parmigiano Reggiano sopra.
Puoi sostituire la salsiccia con pancetta a cubetti o macinato di maiale, e la pasta ditalini con qualsiasi pasta corta. Per una versione senza glutine, utilizza una pasta senza glutine o aggiungi più patate a cubetti. Se hai avanzi, il giorno dopo il minestrone è ancora più gustoso; basta riscaldarlo aggiungendo un po' di brodo se necessario.
Calorie: 350kcal | Carbohydrates: 45g | Proteine: 20g | Fat: 15g | Grassi saturi: 5g | Grassi polinsaturi: 2g | Grasso monoinsaturo: 8g | Colesterolo: 45mg | Sodio: 800mg | Potassio: 800mg | Fiber: 10g | Zucchero: 5g | Vitamina A: 30IU | Vitamina C: 40mg | Calcio: 10mg | Ferro: 15mg