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Lasagne al salmone e zucchine

Lasagne al salmone e zucchine

Scopri come preparare deliziose lasagne al salmone e zucchine con questa ricetta facile e raffinata perfetta per ogni occasione speciale.
Preparazione: 20 minuti
Cottura: 35 minuti
Tempo totale: 55 minuti
Servings: 6 porzioni
Calories: 320kcal

Equipment

  • Pirofila rettangolare
  • Padella antiaderente
  • Ciotole per mescolare
  • Tagliere e coltello
  • Grattugia per parmigiano

Ingredienti

  • 250 g salmone fresco
  • 3 medie zucchine
  • 12 fogli pasta per lasagne
  • 250 g ricotta
  • 150 g mozzarella
  • 50 g parmigiano grattugiato
  • 1 uovo
  • 1 spicchio aglio
  • q.b. olio d'oliva
  • q.b. sale e pepe

Istruzioni

  • Taglia le zucchine a fettine sottili. In una padella antiaderente, scalda un filo d'olio con aglio tritato. Unisci le zucchine e cuoci fino a quando diventano morbide e leggermente dorate. Il profumo sarà irresistibile!
  • In una ciotola capiente, mescola la ricotta con l'uovo intero. Aggiungi sale, pepe e metà del parmigiano grattugiato. Mescola bene fino a ottenere una crema omogenea. Questo composto renderà tutto più cremoso.
  • Spalma un po' di crema sul fondo di una pirofila. Disponi uno strato di pasta, poi distribuisci zucchine, pezzetti di salmone e crema di ricotta. Continua a stratificare fino a esaurimento ingredienti. Completa con mozzarella a cubetti e parmigiano.
  • Inforna a 180°C per circa 35 minuti. Vedrai formarsi una crosticina dorata che rende tutto più invitante. Pro tip: copri con carta stagnola i primi 20 minuti per evitare bruciature.

Note

Le lasagne al salmone e zucchine sono un piatto delizioso e raffinato. Questa ricetta è perfetta per chi ama i sapori delicati ma intensi e conquisterà sicuramente i tuoi ospiti.

Nutrition

Calorie: 320kcal | Carbohydrates: 16g | Proteine: 22g | Fat: 18g | Grassi saturi: 9g | Colesterolo: 90mg | Sodio: 500mg | Potassio: 300mg | Fiber: 1g | Zucchero: 2g | Vitamina A: 800IU | Vitamina C: 6mg | Calcio: 200mg | Ferro: 1mg
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