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fusi di pollo ricette sfiziose

Fusi di Pollo Ricette Sfiziose

Scopri come preparare fusi di pollo ricette sfiziose con consigli pratici e idee creative per stupire i tuoi ospiti in ogni occasione speciale.
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Preparazione: 15 minuti
Cottura: 45 minuti
Tempo totale: 1 ora
Servings: 4 persone
Calories: 350kcal
Cost: $15

Equipment

  • Teglia da forno
  • Ciotola grande
  • Coltello
  • Tagliere
  • Grill

Ingredienti

  • 8 fusi di pollo
  • 500 g patate tagliate a spicchi
  • 4 cucchiai olio extravergine d’oliva
  • 2 rametti rosmarino fresco
  • 2 spicchi aglio schiacciati
  • q.b. sale e pepe

Istruzioni

  • Preriscaldare il forno a 200°C.
  • Lavare bene le patate e tagliarle a spicchi.
  • Mettere i fusi di pollo in una ciotola e condirli con olio, sale, pepe, aglio e rosmarino. Massaggiare bene la carne.
  • Disporre i fusi e le patate in una teglia alternandoli senza sovrapporli.
  • Infornare per circa 45 minuti girando a metà cottura.
  • Attivare la funzione grill negli ultimi 5-10 minuti per una maggiore croccantezza.

Note

Puoi variare le spezie e le erbe aromatiche secondo i tuoi gusti personali. Se desideri un contorno extra, prova con delle verdure grigliate o un'insalata fresca. Questa ricetta può essere preparata in anticipo e riscaldata senza perdere sapore.

Nutrition

Calorie: 350kcal | Carbohydrates: 30g | Proteine: 25g | Fat: 15g | Grassi saturi: 4g | Grassi polinsaturi: 2g | Grasso monoinsaturo: 8g | Colesterolo: 75mg | Sodio: 400mg | Potassio: 600mg | Fiber: 5g | Zucchero: 2g | Vitamina A: 200IU | Vitamina C: 20mg | Calcio: 30mg | Ferro: 2mg
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