Go Back
+ servings
Frittelle di Cipolla

Frittelle di Cipolla

Ricetta originale Amish per Frittelle di Cipolla croccanti e salate. Facili e veloci, ideali come antipasto o stuzzichino. Scopri i segreti di preparazione.
Preparazione: 10 minuti
Cottura: 15 minuti
Tempo totale: 25 minuti
Servings: 4 persone
Calories: 150kcal
Cost: 10 dollari

Equipment

  • Ciotola capiente
  • Frusta a mano o forchetta
  • Coltello e tagliere
  • Padella dai bordi alti
  • Cucchiaino o mestolo

Ingredienti

  • 95 g farina 00 circa 2/3 di tazza
  • 1 cucchiaio zucchero semolato
  • 1 cucchiaio fioretto di mais o polenta finissima istantanea
  • 2 cucchiaini lievito istantaneo per dolci
  • 160 ml latte intero circa 2/3 di tazza
  • 2 tazze cipolle bianche tritate finemente circa 1 cipolla media
  • q.b. sale grosso kosher
  • q.b. pepe nero appena macinato
  • q.b. olio di semi per friggere

Istruzioni

  • In una ciotola capiente, setacciare insieme la farina, lo zucchero e il lievito, poi aggiungere il fioretto di mais.
  • Versare poco alla volta il latte mescolando con una frusta a mano fino ad ottenere una pastella liscia.
  • Incorporare le cipolle tritate e mescolare bene, salando e pepando generosamente.
  • Riscaldare l'olio in una padella dai bordi alti fino a raggiungere circa 175°C.
  • Formare delle palline di impasto con un cucchiaio e friggere poche alla volta per 2-3 minuti per lato, fino a doratura.
  • Scolare su carta assorbente e servire immediatamente.

Note

Le frittelle di cipolla sono migliori appena fatte, ma possono essere conservate in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un giorno. Per mantenerle croccanti, evitate di scaldarle nel microonde. Se avanzate, potete congelarle dopo la frittura. Riscaldatele in forno a 200°C per 5-10 minuti quando le volete mangiare. Inoltre, per una variante più leggera, provate a cuocerle in forno anziché friggerle.

Nutrition

Calorie: 150kcal | Carbohydrates: 22g | Proteine: 3g | Fat: 6g | Grassi saturi: 1g | Grassi polinsaturi: 2g | Grasso monoinsaturo: 3g | Colesterolo: 2mg | Sodio: 200mg | Potassio: 150mg | Fiber: 1g | Zucchero: 1g | Vitamina A: 100IU | Vitamina C: 2mg | Calcio: 20mg | Ferro: 1mg
Tried this recipe?Let us know how it was!