Empanadas Carne Formaggio
Ricetta perfetta per le empanadas carne e formaggio fatte in casa. Pasta croccante e ripieno filante in pochi minuti. Ideale per cene e aperitivi.
Preparazione: 25 minuti minuti
Cottura: 30 minuti minuti
Tempo totale: 55 minuti minuti
Servings: 10 empanadas
Calories: 250kcal
Cost: 15 dollari
Padella antiaderente
Ciotola grande
Matterello
Teglia da forno
Carta forno
- 450 g macinato di manzo
- 1 cipolla piccola tritata finemente
- 2 spicchi aglio tritati
- 1 cucchiaino cumino in polvere
- 1 cucchiaino chili in polvere
- 0.5 cucchiaino paprica dolce
- 0.5 cucchiaino origano secco
- 120 g formaggio grattugiato cheddar, mozzarella o un mix
- 1 cucchiaio concentrato di pomodoro
- 2 cucchiai acqua o brodo di carne
- 1 cucchiaio cilantro fresco tritato facoltativo
- 315 g farina 00
- 1 cucchiaino sale
- 113 g burro freddo a cubetti
- 60 ml acqua fredda potrebbe servire un po' di più
- 1 cucchiaio aceto bianco
- 1 uovo sbattuto con 1 cucchiaio d'acqua per spennellare
In una padella capiente, scalda un filo d'olio a fuoco medio e aggiungi cipolla e aglio, facendoli ammorbidire.
Unisci il macinato di manzo e sfaldalo fino a farlo dorare.
Aggiungi il cumino, chili, paprica, origano, sale e pepe, mescolando bene.
Aggiungi il concentrato di pomodoro e l'acqua, mescolando fino a quando amalgamato. Lascia raffreddare e incorpora il formaggio grattugiato e il cilantro.
In una ciotola, mescola la farina con il sale e aggiungi il burro freddo, mescolando fino a ottenere una consistenza sabbiosa.
Sbatti l'uovo con acqua e aceto, quindi aggiungi al composto di farina e forma un impasto liscio.
Dividi l'impasto in 10-12 palline e stendile in dischi di circa 12-15 cm.
Metti un cucchiaio di ripieno al centro di ogni disco, piega a metà e sigilla i bordi con le dita e una forchetta.
Preriscalda il forno a 190°C e fodera una teglia con carta forno.
Spennella le empanadas con l'uovo sbattuto e inforna per 25-30 minuti, fino a doratura.
Le empanadas possono essere congelate prima di cuocerle. Congelale su un vassoio e poi trasferiscile in un sacchetto per freezer. Se preferisci una versione più ricca, puoi friggerle in olio caldo. Per un varianti, prova diverse combinazioni di proteine e formaggi a tuo piacimento. Servile con salse come guacamole o salsa piccante per un tocco extra!
Calorie: 250kcal | Carbohydrates: 30g | Proteine: 15g | Fat: 10g | Grassi saturi: 5g | Grassi polinsaturi: 1g | Grasso monoinsaturo: 4g | Colesterolo: 50mg | Sodio: 400mg | Potassio: 200mg | Fiber: 2g | Zucchero: 1g | Vitamina A: 10IU | Vitamina C: 5mg | Calcio: 5mg | Ferro: 10mg