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crepes di ceci

Crepes di Ceci

Scopri come preparare delle deliziose crepes di ceci, un piatto semplice e versatile che conquisterà il tuo cuore. Ideale per ogni occasione.
Preparazione 10 minuti
Cottura 15 minuti
Tempo di riposo 30 minuti
Tempo totale 50 minuti
Porzioni: 4 persone
Calorie: 180

Ingredienti
  

  • 150 g farina di ceci
  • 300 ml acqua
  • 2 cucchiai olio extravergine d'oliva
  • q.b. sale
  • q.b. pepe nero macinato fresco

Equipment

  • Una ciotola capiente
  • Una frusta
  • Padella antiaderente
  • Un mestolo
  • Colino

Method
 

  1. Versate la farina di ceci in una ciotola capiente e aggiungete gradualmente l'acqua mescolando con una frusta.
  2. Filtrate l'impasto attraverso un colino per eliminare eventuali grumi.
  3. Coprite la ciotola con pellicola trasparente e lasciate riposare l'impasto per almeno 30 minuti.
  4. Scaldate una padella antiaderente e spennellatela con poco olio.
  5. Versate un mestolo di impasto muovendo la padella per distribuirlo uniformemente.
  6. Cuocete a fuoco medio fino a quando i bordi non si distaccano facilmente e poi girate delicatamente per completare la cottura.
  7. Servite le crepes calde, eventualmente con condimenti a piacere.

Note

Per ottenere crepes perfettamente dorate, aggiungete un pizzico di curcuma all'impasto. Potete variare le ricette aggiungendo ingredienti a piacere, come verdure o spezie, e sperimentare con diversi condimenti.
Le crepes di ceci possono essere conservate in frigorifero per 2-3 giorni o congelate per un mese.