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Cosce di anatra confit

Cosce di anatra confit: il segreto della bontà!

Scopri come preparare le cosce di anatra confit con la nostra ricetta facile e dettagliata. Un piatto francese dal sapore intenso e irresistibile. Provalo ora!
Preparazione: 15 minuti
Cottura: 3 ore
Tempo di riposo: 2 ore
Tempo totale: 5 ore 15 minuti
Servings: 4 porzioni
Calories: 450kcal

Equipment

  • Pentola larga
  • Teglia da forno
  • Carta da forno
  • Termometro da cucina
  • Pinzette da cucina

Ingredienti

  • 4 cosce di anatra fresche
  • 500 g grasso d’anatra oppure olio d'oliva
  • 3 spicchi d’aglio
  • 1 rametto di rosmarino
  • 1 cucchiaino sale grosso
  • q.s. pepe nero macinato fresco

Istruzioni

  • Inizia massaggiando delicatamente le cosce di anatra con sale grosso e pepe nero macinato fresco. Lascia riposare le cosce in frigorifero per almeno 2 ore, coperte con pellicola trasparente.
  • Scalda delicatamente il grasso d’anatra in una pentola larga fino a quando non si scioglie completamente. Aggiungi le cosce, l’aglio e il rosmarino. Cuoci a fuoco bassissimo per circa 2-3 ore.
  • Una volta cotte, estrai le cosce dal grasso e disponile su una teglia rivestita di carta da forno. Inforna a 200°C per circa 10 minuti, fino a quando la pelle diventa croccante e dorata.

Note

Per ottenere un confit perfetto, mantenere sempre la temperatura del grasso tra 90-95°C. Il grasso avanzato può essere filtrato e riutilizzato per altre ricette.

Nutrition

Calorie: 450kcal | Carbohydrates: 2g | Proteine: 30g | Fat: 35g | Grassi saturi: 12g | Colesterolo: 100mg | Sodio: 80mg | Potassio: 350mg | Vitamina A: 150IU | Vitamina C: 2mg | Calcio: 20mg | Ferro: 4mg
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