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Arrosto Patate Carote

Arrosto Patate Carote

Arrosto Patate Carote: ricetta facile per un comfort food perfetto. Carne chuck morbidissima con verdure in un piatto unico irresistibile. Scopri il metodo.
Preparazione: 20 minuti
Cottura: 8 ore
Tempo totale: 8 ore 20 minuti
Servings: 6 persone
Calories: 450kcal
Cost: $25

Equipment

  • Padella grande
  • Pentola a cottura lenta
  • Coltello per tagliare le verdure
  • Mestolo per servire
  • Cucchiaio di legno

Ingredienti

  • 1500 g arrosto di manzo chuck senza osso
  • 2 cucchiai olio extravergine di oliva
  • q.b. g sale
  • q.b. g pepe nero fresco
  • 1 grossa cipolla gialla tagliata grossolanamente
  • 3 spicchi aglio tritati
  • 430 ml brodo di carne scatola
  • 4 medie carote pelate e tagliate a tocchetti
  • 4 medie patate tagliate in quarti
  • 2 rametti rosmarino fresco
  • 2 rametti timo fresco

Istruzioni

  • Condire l'arrosto di carne chuck con sale e pepe.
  • Rosolare la carne in una padella con olio a fuoco medio-alto fino a doratura.
  • Soffriggere cipolla e aglio nella stessa padella fino a morbidezza.
  • Trasferire l'arrosto rosolato in una pentola e aggiungere cipolla, aglio, brodo e erbe.
  • Aggiungere carote e patate attorno alla carne nella pentola.
  • Cuocere a bassa temperatura per 8 ore in slow cooker o 3-4 ore sul fornello.
  • Servire caldo, guarnito con brodo e verdure.

Note

Questo arrosto è ottimo anche il giorno dopo, poiché i sapori si intensificano. Puoi sostituire il brodo di carne con brodo vegetale per una versione più leggera. È possibile congelare l'arrosto in porzioni singole per ulteriori pasti. Non dimenticare di lasciare riposare l'arrosto per 10-15 minuti dopo la cottura prima di affettarlo per una migliore consistenza.

Nutrition

Calorie: 450kcal | Carbohydrates: 30g | Proteine: 35g | Fat: 18g | Grassi saturi: 6g | Grassi polinsaturi: 1g | Grasso monoinsaturo: 10g | Colesterolo: 100mg | Sodio: 500mg | Potassio: 800mg | Fiber: 5g | Zucchero: 5g | Vitamina A: 3500IU | Vitamina C: 15mg | Calcio: 50mg | Ferro: 4mg
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