Arrosto Patate Carote
Arrosto Patate Carote: ricetta facile per un comfort food perfetto. Carne chuck morbidissima con verdure in un piatto unico irresistibile. Scopri il metodo.
Preparazione: 20 minuti minuti
Cottura: 8 ore ore
Tempo totale: 8 ore ore 20 minuti minuti
Servings: 6 persone
Calories: 450kcal
Cost: $25
- 1500 g arrosto di manzo chuck senza osso
- 2 cucchiai olio extravergine di oliva
- q.b. g sale
- q.b. g pepe nero fresco
- 1 grossa cipolla gialla tagliata grossolanamente
- 3 spicchi aglio tritati
- 430 ml brodo di carne scatola
- 4 medie carote pelate e tagliate a tocchetti
- 4 medie patate tagliate in quarti
- 2 rametti rosmarino fresco
- 2 rametti timo fresco
Condire l'arrosto di carne chuck con sale e pepe.
Rosolare la carne in una padella con olio a fuoco medio-alto fino a doratura.
Soffriggere cipolla e aglio nella stessa padella fino a morbidezza.
Trasferire l'arrosto rosolato in una pentola e aggiungere cipolla, aglio, brodo e erbe.
Aggiungere carote e patate attorno alla carne nella pentola.
Cuocere a bassa temperatura per 8 ore in slow cooker o 3-4 ore sul fornello.
Servire caldo, guarnito con brodo e verdure.
Questo arrosto è ottimo anche il giorno dopo, poiché i sapori si intensificano. Puoi sostituire il brodo di carne con brodo vegetale per una versione più leggera. È possibile congelare l'arrosto in porzioni singole per ulteriori pasti. Non dimenticare di lasciare riposare l'arrosto per 10-15 minuti dopo la cottura prima di affettarlo per una migliore consistenza.
Calorie: 450kcal | Carbohydrates: 30g | Proteine: 35g | Fat: 18g | Grassi saturi: 6g | Grassi polinsaturi: 1g | Grasso monoinsaturo: 10g | Colesterolo: 100mg | Sodio: 500mg | Potassio: 800mg | Fiber: 5g | Zucchero: 5g | Vitamina A: 3500IU | Vitamina C: 15mg | Calcio: 50mg | Ferro: 4mg